CrossFit GAMES19.3

For time:
200-ft. dumbbell overhead lunge
50 dumbbell box step-ups
50 strict handstand push-ups
200-ft. handstand walk

50-lb. dumbbell, 24-in. box 
Time cap: 10 minutes

これは足がやばい( ;∀;)

Rx’dでは Strict handstand push-ups 35回で終了( ﾟДﾟ)

肩の強化必要ですね

Rx’dとはいえダンベルが35lbまでしかなかったのでオリジナルScaldでした(笑)

Scaldなら完走できそうです。ですが19.4に向けて再チャレンジしません(笑)妥協

19.4頑張りましょう。